蔓越莓的营养价值

2020年5月25日17:32:25蔓越莓的营养价值已关闭评论

蔓越莓的功效有什么好处

对胃的功效

慢性胃炎和消化性溃疡是最常见的慢性胃病。我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上,溃疡病的发病率为10%左右。研究证实幽门螺杆菌是引发慢性胃炎和消化性溃疡病的致病菌,与胃癌关系也极为密切,幽门螺杆菌因此在上世纪九十年代被世界卫生组织确认为I级致癌原。两位澳大利亚

蔓越莓

学者因为发现幽门螺杆菌及其致病机理获得2005年诺贝尔医学奖。中国人群中幽门螺杆菌的感染率高达60%以上。90年代末研究者们开始进行蔓越莓对幽门螺杆菌感染清除作用的研究,从而预示着蔓越莓果汁可能成为全球应对幽门螺杆菌感染的一个充满前景的新疗法。

对口腔的功效

口腔中的细菌能够粘附于牙齿,使牙垢形成增加,并引起牙周疾病。研究发现蔓越莓果汁也能够抑制这些细菌粘附于牙齿上,从而减少牙垢形成与牙周疾病的发生。

对心血管的功效

高血压、高血脂以及由此引发的冠心病是常见的心血管疾病。随着经济水平的迅速提高,心血管疾病已占总死亡数的33%,成为威胁人类生命和健康的“头号杀手”。研究发现蔓越莓果汁对心血管系统具有保健作用,不同于其对胃部、泌尿道和口腔的保健作用,该功效来自于蔓越莓的另一重要特性——抗氧化性。

对泌尿道的功效

泌尿道感染是常见的泌尿道疾患之一。多由粪便中的大肠杆菌经由尿道逆行至膀胱造成。由于生理构造的原因女性更容易罹患该病,大约25%的女性一生中至少感染膀胱炎一次,不少人甚至多次感染。早在1984年杨斯顿(Youngstown)大学的研究者们就发现蔓越莓果汁特有的对泌尿道的保健功能,并证实这一特性与其能够抑制大肠杆菌粘附在尿道壁上有关。研究者们发现约445ml的蔓越莓果汁饮品能显著抑制大肠杆菌粘附至泌尿道粘膜上。此后一系列的研究均证实了蔓越莓果汁这一独特的保健功能。

蔓越莓的营养价值

蔓越莓的功效如何呢,经常吃会不会长期都保养啊

挺好的呢,怀孕的妇女由于生理期构造的变化,子宫变大后会压迫到输尿管,尿液容易滞留,造成细菌滋生的机会,此外,怀孕期间荷尔蒙的变化也会使得泌尿系统变得比较脆弱而容易 引起感染。我就是吃蔓越莓来调理的,要知道女性生完小孩会有很多问题的,我不仅有妇科疾病,后面还有尿路感染,后面上网看,大家都说壳壳虫订购台那边的可尔斯康蔓越莓比较好

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蔓越莓都有什么营养功效

您好

营养价值

蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂

食用功效

1、泌尿道感染问题:蔓越莓对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2、预防胃癌:蔓越莓可以有效防止胃溃疡甚至胃癌发生。

3、美容养颜:蔓越莓能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4、预防老年痴呆:蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。

5、健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。

以上资料仅供参考。

蔓越莓都有什么功效好用吗

蔓越莓都有什么功效好用吗

不可不吃蔓越莓的9大原因

尽管大家知道蔓越莓所含营养,如维生素C和膳食纤维,对身体好处多多。但其惊人的植物营养素含量,已引起健康研究人员的特别关注。如下列举食用这种超级水果的原因。

可预防尿道感染

蔓越莓一直用于预防、治疗尿道感染。过去侧重于研究蔓越莓酸度,但现在已证实蔓越莓的带来益处与酸度无关,而与它所含的原花青素有关。这是因为原花青素结构独特,使得某些特定种类的细菌难以黏附在尿道保护层上。 抗感染功效

蔓越莓中的植物营养素在降低感染风险方面效果显著,并且蔓越莓所含的未知植物营养素也发挥了一定功效。蔓越莓植物营养素可抑制酶的活性,这是生成前炎性分子的关键因素。因此,通过抑制这些酶的活性,蔓越莓可显著降低感染风险。 预防肾结石

摄入蔓越莓可显著减少尿道尿酸。因此,通过摄入蔓越莓,可降低尿酸结石好发人群罹患结石风险。五分之四的肾结石成年患者最后发展为草酸钙结石。有肾结石病史的成年人,可以在饮食中摄入蔓越莓作为预防措施。

增强免疫力

相关研究发现:摄入蔓越莓提取物可以改善参与者机体免疫,降低感冒、流感发生频率。在这些研究中,蔓越莓提取物已经标准化,其中包含大量广为人知的原花青素。

保护心血管

蔓越莓中的植物营养素有抗氧化和抗感染双重功效。这对心血管健康很重要。目前已经证实:日常饮食摄入蔓越莓以及蔓越莓汁可以阻止特定酶的生成,这些酶在动脉粥样硬化形成中至关重要。蔓越莓通过阻断前炎性信息分子活性,抑制这些酶的活性。而且蔓越莓抗氧化成分还可降低罹患高血压风险。最后,蔓越莓可降低有害胆固醇和总胆固醇,同时增加有益胆固醇值。 抗氧化功效

蔓越莓毫无疑问是各类抗氧化物的集结物。蔓越莓的特别价值可能是参与了幕后进行的新陈代谢。换句话说,涉及范围广的研究时常会忽略这些益处。事实上,较之前的假设,蔓越莓也有更好的研究价值。 抗癌功效

令人吃惊的是蔓越莓的种种益处可以抗癌。这是因为蔓越莓富含抗氧化、抗感染营养成分。长期过度氧化应激和炎症是增加癌症风险的两大因素。因其特有的大量抗氧化和抗感染营养成分,蔓越莓是降低罹患癌症的不二之选。其抗癌范围主要涉及肺癌、乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。 对消化系统益处

当你统计蔓越莓降低罹患牙周病、胃溃疡、结肠癌风险时,不可能忽略蔓越莓对胃肠道的种种益处。

蔓越莓有什么功效作用

蔓越莓中富含的原花青素(一种生物类黄酮),是国际上公认的清除人体自由基有效的天然抗氧化剂,其抗自由基氧化能力是VE的50倍。蔓越莓即能抗氧化,又能防衰老,绝对是女性必备食品。下面自然拥有给大家介绍下蔓越莓具体的功效跟作用:

1.抗老化,避免老年痴呆

在一份美国大学的博士报告研究中指出,蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠。

2.养颜美容,维持肌肤年轻健康

任何水果当中,都有着能令肌肤美丽健康的维生素C,蔓越莓一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害,一面为肌肤添加所需的营养元素.

3.减少心血管老化病变

经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人,很容易让心血管提早老化退休,产生各种如高血压、心脏病、血管栓塞等疾病,所幸在蔓越莓当中,不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外,还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸,因此无论是荤食或是素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。

4.预防泌尿道感染

每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是如自然拥有蔓越莓浓缩精华软胶囊类的蔓越莓营养膳食品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。自然拥有蔓越莓浓缩精华软胶囊提取自美国天然蔓越莓,无添加,生物活性高,针对性强,吸收效果好,维护女性健康。

5.保护口腔卫生

蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因, 使用蔓越莓提取物漱口, 可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围, 从而减少牙周炎的发生。